身体に溜まった老廃物は必要な物以外、便や尿，汗、つめ、角質，タン、鼻汁として体外に排出され新陳代謝が整います。身体の老廃物と共に心に引っかかっていることをカウンセリングで言葉に出す事も大切な自分の排泄行為だと思います。アロマセラピーのデトックスとカウンセリングを終えた後に心と身体が軽くなるのは熟睡して脳が心地よく感じ副交感神経優位の時に解毒機関の肝臓腎臓の機能が高まり不必要な物が外に出ていくからです。セラピーが終わった後にトイレに行くといつもより濃い尿が沢山出て驚かれますがその上、油状になった冷えやむくみの原因の老廃物や多量な気持ちの良い汗が身体を軽くし芯まであたためてくれます。そういう意味で入れる事以上に出す事は私たちにとって大切な解毒（デトックス）です。
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