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岩手県 盛岡市 アロマ館ソートフル セラピーブック テキパキ・プープー

岩手県盛岡市 アロマ館ソートフル 館長のブログのテキパキ・プープーが1冊の本になりました♪
みなさまのお陰で、ご好評をいただき感謝申し上げます。ありがとうございます。


14.7cm×10.5cm 83ページ





タイトル ページ タイトル ページ
信じているよ
嫌なことがあったなら
癒されると治る力(自然治癒力)
大器晩成
朝はどこから♪
サービスのDNAと自分らしさ
ジャガイモ植えた
感じること その1
感じること その2
感じること その3
合歓の木(ネムノキ)
梅サワー
自然からの贈り物
友達は共立ち
トワイライトゾーン



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悲しみを乗り越えて
共生
茗荷(みょうが)の花
満ち足りると・・と言うこと
希望
バランス感覚
バランス感覚 その2
手の力
100円の価値
すばらしき日々
眠るのが大好き
Tomorrow is another day
目には見えねど
ブレイクタイム(ちょっと一息)
ハーブを愉しむ会
狭いながらも愉しい我が家
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嫌なことがあったなら

押しつぶされるような嫌なことがあったら

やけ食いしたり、やけ酒飲んだり、愚痴ったり、物を壊して すっきりするのも良いけれど

嫌な気分はついて回るよね。

だったら階段を駆け足で登り降りしたり

お気に入りの歌を歌いながら

自転車で散歩したり、部屋をかたづけたり

鉢植えのお世話をしたり、朝早く起きてラジオ体操してすがすがしい太陽が出てくるのを待とうよ。

自分のためにカフェオーレを作って、トーストもこんがり焼いてバターやジャムもたっぷりぬって

目玉焼きも美味しく作って、散歩の途中で見つけた タンポポの花をコップにさして

柔らかい葉っぱはサラダにして食べましょう。

朝の爽やかな風がカーテンを通り抜け、貴方の頬を撫でる時、 もう嫌な事なんかでくよくよするには勿体ないとびきり上等な1日の始まり。

さあ、二度と帰らない今日をスペシャルな日にしてみませんか?



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